老年人膝关节疼痛比较常见,最常见的原因是膝关节骨关节炎。针对这种情况应减轻体重,尽量不爬山、少爬楼、不携带重物,可以减轻疼痛。关节炎严重者需口服止疼药物或手术才能缓解疼痛症状。 其他的原因包括类风湿性关节炎、骨质疏松等,建议到医院进一步明确原因。
引起膝关节疼痛的原因有很多,包括疾病因素、药物因素、天气环境因素,过度肥胖、不良生活习惯等亦与其有关。常见原因可分为外伤性、感染性、变态反应和自身免疫性、退行性膝关节病、代谢性骨病、骨关节肿瘤等。
椎间盘突出,80%的人可以经过保守治疗可以治好,20%的人要进行开刀手术。 第一、保守治疗方法,最基本的是绝对卧床,一般要三个礼拜。三个礼拜以后,再要相对卧床三个礼拜,如果症状明显改善,半年不能搬重的东西,这是最基本的治疗。 第二、可以用点消炎止痛,活血化瘀,神经营养药。 第三、可以做一些轻的按摩,以及牵引治疗。 如果上述的症状,经过保守治疗没有好转的话,那必须要来医院做检查,比如CT,磁共振检查,以排除一些其他的疾病,不要耽误疾病的诊断。
怎么治疗的? 1、要有充分的休息,避免过过于劳累重体力的劳动,减少损伤的发生。 2、可以口服一些营养神经、消肿止痛药物,还有外用止痛膏进行对症治疗。 3、中医中药对于治疗梨状肌综合症效果还是不错的,比如说中药汤方的独活寄生汤,还有中医治疗当中的针灸,小针刀,穴位按摩等效果也是不错的。 4、如果保守治疗都无效的情况下,可以做梨状肌的松解术。
常表现为患侧臀部疼痛,疼痛沿着坐骨神经放射(从臀部经大腿后方,向小腿和足部放射)。 疼痛剧烈时患者会出现疼痛性跛行,甚至出现行走困难。 盘腿坐、弯腰、举重可导致疼痛加重,通过牵引可以不同程度缓解。 在梨状肌的解剖部位可触到梭形、腊肠状的块状物(疤痕或骨痂)。
肩周炎的疼痛主要是静息痛,常在夜间发生,一般都是在晚上睡觉的时候突然痛醒。而肩袖损伤不同,它是因为肩袖破裂引起的活动疼痛,就是说关节不动,它不痛。肩周炎关节活动受限,即使被动抬起,也达不到正常的活动范围,而且非常僵硬。但是肩袖损伤不同,如果被动抬起也是能够被举起来的,一般能够达到正常范围。
典型症状 网球肘的常见的症状包括:肘部外侧疼痛、灼热,握力减弱,个别患者活动前臂时会有肘关节弹响。 在大多数情况下,网球肘引起的疼痛从轻微开始,并逐渐加重,部分患者在用力握拳、伸腕时可因疼痛而无法持物。严重者甚至在进行拧毛巾、扫地等日常活动时也会感到困难。
网球肘(肱骨外上髁炎)时肘关节外侧前臂伸肌起点处肌腱发炎疼痛。疼痛的产生是由于前臂伸肌重复用力引起的慢性撕拉伤造成的。患者会在用力抓握或提举物体时感到患部疼痛。网球肘是过劳性综合征的典型例子。网球、羽毛球运动员较常见,家庭主妇、砖瓦工、木工等长期反复用力做肘部活动者,也易患此病。
(1)保暖:一定注意防寒保暖,特别是避免肩部受凉,对于预防肩周炎十分重要。 (2)锻炼:肩周炎要适当做拉伸和运动,正面爬墙拉伸、直臂外展拉伸、背后拉手拉伸、日常跑步、打羽毛球等,不仅使局部血液循环畅通,还可以加强肩部关节囊及关节周围软组织的功能,从而预防或减少肩周炎的加重。 (3)预防:平时需要多注意,不可总是弄得自己肌肉酸疼了,才肯停下手头上的工作。一定要注意劳逸结合,然后配合舒教授肩周贴治疗,其次还要多锻炼这样才能恢复的更快。
1.急性期,疼痛为主,建议就诊。急性期以卧床休息为主,床应是硬板床;可带腰围等支撑作用的护具;避免使疼痛加剧的活动,比如:向前弯腰、负重、久坐久站等。出现下肢臀腿麻痛时及时卧位寻找到不痛的合适的体位。